Los Alumnos de 2º, 3º y 4º de ESO deben hacer a lo largo de tres días una toma de pulsaciones en distintos momentos de la jornada diaria:
- Al levantarse
- Al desayunar
- Al llegar al colegio
- Al llegar a casa a comer
- Al realizar alguna actividad de tarde
- Al irse a acostar
Deben completar el ejercicio sacando una gráfica de los resultados obtenidos por día.