Desde la Asociación Deportiva Sopeña Badajoz lanzamos una nueva actividad en Colaboración con el @Club Baloncesto Ciudad de Badajoz "BCB" para el año 2018 que está a punto de comenzar.
Conoces que es Kahoot? Claro que si. ¿Quieres ir al cine? Claro que siiiii
Pincha en la imagen para jugar (hasta el 22 no tendrás el PIN de acceso)
Pues para el día 22 de Diciembre os tenemos preparado un reto entre otras actividades que vamos a desarrollar. El concurso consistirá en contestar correctamente y lo más rápido posible a varias preguntas en inglés relacionadas con el Baloncesto.
A continuación os dejamos los vídeos y recursos sobre los que sacaremos las distintas preguntas a contestar en el concurso, y no olvides este día si que necesitamos el móvil.
El pasado junio un grupo de 9 alumnos de Sopeña Badajoz se examinó con Cambridge de sus respectivos niveles. Una vez recibidos los títulos, tenemos que decir que estamos impresionados con sus resultados. ¡Enhorabuena chicos! Seguís por el buen camino incluso de optar por conseguir vuestro B2 del Marco Común de Referencia Europea al acabar ESO, que no es poco. Estos resultados plasman el gran trabajo realizado por la Señorita M Isabel González García y The British Room con su profesora Carolina. Enhorabuena a ambas también. Queda demostrado que el trabajo serio y bien hecho tiene al final sus resultados. ¿Quieres escuchar la opinión de nuestros alumnos? Haz clic debajo y escucha sus opiniones sobre el examen, nuestra compañera Lucía ha participado en la entrevista.
Todos los alumnos de 1º y 2º disponéis ya del modelo de portfolio para Ed. Física que iremos utilizando a lo largo del curso para los apartados teóricos de la asignatura.
Pasa por la página de 1º y 2º de ESO y sigue los pasos que se os indica para personalizar tu propio portfolio.
Comenzamos con la parte teórica de la asignatura 3º y 4º de ESO.
En la página correspondiente a 3º y 4º de ESO podéis encontrar el modelo de Portfolio para este curso, aquellos que tenéis el Portfolio Individual del curso pasado podéis ver que os he agregado la parte correspondiente a la primera Evaluación.
Como cada año, damos comienzo a las actividades de nuestro Programa de Hábitos Saludables, participando como en anteriores ediciones en el día de la bicicleta organizado por la Fundación Municipal de Deportes del Ayuntamientos de Badajoz.
Nada mejor que comenzar el curso con el cartel y lema de este curso 2017-2018 que arranca.
¿TE MUEVES CON NOSOTROS?
Noche de nervios para pequeños y mayores, profesores y padres, todos con las ilusiones puestas en un nuevo curso, en una nueva etapa, en un nuevo proyecto.
Selecciona un artículo sobre los beneficios de practicar ejercicio
físico de forma regular, realiza : - un Mind Map sobre la información más relevante del articulo - un comentario personal de 10
líneas mínimo a este respecto. 1. ARTICULO 1
Sopeña Badajoz ya forma parte de la Red de Colegios EDUCAENECO de Ecoembes por cuidar nuestro medio ambiente a través del reciclaje en el proyecto que hemos realizado durante este curso académico. Un proyecto donde se ha implicado a toda la Comunidad Educativa, alumnos, PAS, familias, profesores,...hemos realizado talleres formativos, instalado papeleras en el centro, desde el Ayuntamiento nos han colocado contenedores en las proximidades del colegio...
La asociación deportiva SOPEÑA y AMPA (actividad cofinanciada por GOBEX, ayudas a AMPAS proyecto hábitos saludables) este año vuelve a celebrar como clausura de las actividades deportivas de las asociaciones, una GRAN FIESTA MULTIAVENTURA el próximo jueves 15 de Junio de 17 a 20:00 horas en el patio del colegio con distintas actividades de aventura como HINCHABLES ACUATICOS, BATALLA DE AGUA, FIESTA DE ESPUMA, CIRCUITO AVENTURA, CUEVA DE SENSACIONES, PINTURA DE CARA Y TALLER DE ZUMBA (en el cartel adjunto más información).
Para que todos los niños y padres que lo deseen puedan pasar una tarde de ocio con su compañeros y amigos, junto a los niños de la asociación deportiva pueden pariticpar cualquier alumno de Educación Infantil, Educación Primaria y ESO que lo deseen, por un precio de 5 € que incluye la participación en las actividades (con seguro incluido) y la merienda pudiendo comprar las entradas en Secretaría o a través de los profesores de EF o tutores hasta el miércoles 14 de Junio (OBLIGATORIA PRESENCIA DE PADRES EN TODO MOMENTO CON ALUMNOS DE INFANTIL).
Para los niños que han participado en alguna actividad de la asociación deportiva la entrada es gratuita y se les hará entrega de diplomas y medallas por la participación durante este año, todos ellos cedidos por el patrocinador deportivo tiendas Lider Sport.
Es conveniente traer indumentaria deportiva/bañador y como tendrán una fiesta final de agua, alguna toalla por si fuera necesario, pistola de agua y crema solar (Recomendable gafas de agua para Espuma)..
Como sabéis estamos con la unidad didáctica de los Juegos Olímpicos, y desarrollamos nuestras propias olimpiadas, pues ahora es el momento de investigar un poco.
En este enlace podéis ver las mascotas de los distintos Juegos Olímpicos Modernos de nuestra historia, pues vamos a comenzar con ellas.
Tarea: 1- Elige la mascota que más te guste y trata de dibujarla en tu libreta. 2- Indica en que fecha se celebraron los Juegos Olímpicos de esa Mascota 3- Indica el Lugar donde se celebraron estos Juegos Olímpicos 4- Por último investiga que deportista Español participó en esos Juegos Olímpicos que has elegido, y si obtuvo alguna medalla, un diploma, de dónde es, si ha participado en otros campeonatos...
(Recuerda para buscar en Internet;
ejemplo Mireia Belmonte Rio Olimpiadas)
Todo debe quedar recogido en la Libreta con muy buena letra y con buena presentación, ya sabes que con colores siempre queda mucho más vistoso.
Que pocos días nos quedan para este día tan especial en nuestro curso.
Como en años anteriores, el AMPA del cole nos pide nuestra colaboración en su tradicional Tómbola, tienes de plazo hasta el martes
Y.... no te despistes que continuamos con nuestra Olimpiada representando a nuestros Colegas ERASMUS, en las clases de EF y en la mañana del día del centro.
FINALIZA NUESTRO PROYECTO MÁS IMPORTANTE DE ESTE CURSO
Os dejamos el enlace del evento INTELIVINCI donde podrás ver el desarrollo de las actividades que han integrado la Semana de las Ciencias Salud y Deporte de este año en el colegio Sopeña de Badajoz.
Consigue el mayor número mapas y llega a la prueba final.
1. Para conseguir el primer Mapa debes conseguir al menos un 80% en el siguiente test. (Cuando lo acabes no digas las respuestas y levanta la mano para a visar al profesor)
2. Consigue el Mapa siguiente completando el siguiente crucigrama sobre Leonardo
3. Localiza al menos 5 palabras de la siguiente sopa de letras y pasarás al siguiente Mapa.
4. Para conseguir el primer Mapa debes conseguir al menos un 80% en el siguiente test. (Cuando lo acabes no digas las respuestas y levanta la mano para a visar al profesor)
La Asociación Deportiva Sopeña Badajoz organiza el II Festival de Teatro Badajoz a Escena. En esta ocasión contaremos con Christian Magritte, Javier Alcántara y La Candi2 Banda.
No te lo pierdas. Puedes adquirir tu entrada en la secretaría del centro Sopeña Badajoz. Más información pinchando aquí.
Por grupos de clase debéis crear recursos On Line sobre la información que podéis encontrar en el Blog del Proyecto de este curso. Entre sus páginas puedes encontrar los blogs de los alumnos de 4º de ESO que será con los que trabajemos en esta ocasión.
Recuerden la circular informativa del colegio por la que se nos convoca a una ASAMBLEA INFORMATIVA que se celebrará el día 28 de marzo a las 18:00h sobre la situación preocupante que se extiende al Borrador del Decreto de Conciertos Educativos por parte de la Consejería.
El salto de
comba es un juego que ha existido durante siglos alrededor de todo el mundo.
Sin embargo, establecer el origen exacto de la comba, como juego popular, puede
suponer una equivocación segura. Existen referencias de que en la antigua China
era uno de los deportes favoritos durante la fiesta de año nuevo. Hipócrates
(460-377 a. D.C.), médico griego llamado padre de la medicina, recomendaba
saltar a la cuerda como una práctica de agilidad.
Saltando a
la comba, la Granja (Museo Sorolla, Madrid, España) es un famoso cuadro del
pintor español Joaquín Sorolla y Bastida (1863-1923), artista español que se
caracterizó por su luminosidad y brillante colorido. La pintora y poeta
chilena, Emma Jauch Jelves (1915-1998), es autora de la tela: El cordel. El
pintor chileno Fernando Morales Jordan (1920), tiene un dibujo humorístico
Saltando a la cuerda. Existen sellos postales que representan este juego en:
Argentina (1983), Bélgica (1966), Holanda (1989), Italia (1989), Mónaco (1989).
Con todo, podemos nombrar a Richard Cendali como el padre
del salto de comba entendido como un deporte con autonomía propia y no tanto
como un juego popular.
Richard que
vivió en Boulder (Colorado, EEUU) en sus entrenamientos como futbolista tuvo
que elegir entre 15’ de comba o realizar 1 hora de escalones. Optó por los
escalones ya que el salto de comba era de chicas. Cuando llegó el invierno y
tenía que realizar los ejercicios en el exterior prefirió coger la comba.
Pronto la comba no tenía ningún atractivo para él ya que tan sólo realizaba
saltos básicos (subía y bajaba) así que empezó a realizar cruces de manos,
balanceos, dobles, etc. en sus sesiones de entrenamiento. Las sesiones
aumentaron tanto en dificultad como en tiempo.
Rápidamente
el número de ejercicios aumentó y gracias a que era profesor de EF decidió
aplicarlo a sus alumnos. Ellos empezaron a realizar estos y muchos otros
ejercicios que se fueron inventando conforme progresaban en sus saltos.
A
principios de los años 70 Richard Cendali empezó a difundir el salto de comba
por EEUU y después por todo el Mundo.
Muchos de las personas que ahora se dedican a entrenar el
salto de comba han sido deportistas que han utilizado la cuerda como un recurso
para el desarrollo de su condición física como puede ser el caso de David
Fisher quien desde 1993 está realizando exhibiciones en centros educativos para
divulgar el salto de comba entre la población estudiantil y advertir de los
beneficios que reporta sobre sus corazones.
Deportistas
tan heterogéneos como patinadores, conductores de rally, tenistas, policías,
jugadores de baloncesto, de fútbol, béisbol, tenis, tenis de mesa, artes
marciales, gimnastas, luchadores, ciclistas, etc. han utilizado la comba para
su preparación deportiva.
A pesar de
la aceptación que el salto de comba ha tenido a lo largo de la historia han
existido dos perjuicios por lo que no se ha extendido más. En muchas ocasiones
se piensa que es un deporte muy difícil, en otras se considera como un
ejercicio muy aburrido, monótono y repetitivo. Desde aquí le animamos a que se
inicie en este deporte y compruebe que no es nada difícil y ni mucho menos
aburrido.
2. BENEFICIOS DERIVADOS DEL SALTO DE COMBA.
Un estudio
del Cooper Aerobic Institute (EEUU) ha reivindicado la validez de saltar a la
comba (un ejercicio que figura desde principios de siglo entre los métodos de
preparación de los boxeadores) como un método rápido de quemar calorías y
mejorar la forma física. La investigación concluye que bastan 10 minutos
seguidos de salto a la comba para conseguir el mismo beneficio físico que 30
minutos de carrera a un ritmo cómodo. Además el Dr. Ken Cooper comprobó que un
trabajo de 10 minutos de salto a 120 giros/min. produce la misma aptitud
cardiovascular que: ciclismo: 2 milla en 6 minutos; natación: 12 minutos.
En Estados
Unidos se está extendiendo en los gimnasios como método de preparación el
llamado AeroJump, que no es otra cosa que saltar a la comba realizando
diferentes movimientos y variando los tiempos de recuperación entre las series
de salto.
Mediante
las sesiones de entrenamiento se desarrolla la condición física y la destreza
en el salto. Por tanto el salto a la comba es una forma barata y divertida que
reduce la posibilidad de tener enfermedades cardiovasculares, ya que: fortalece
el sistema cardiovascular, además mejora la resistencia, velocidad de manos y
pies, flexibilidad, tonifica la musculatura de las piernas, abdominales,
espalda, hombros, pecho y brazos. Ayuda a controlar el peso corporal.
A nivel
coordinativo mejora la agilidad, equilibrio, habilidad, control corporal,
coordinación mano-ojo-pies, sentido del ritmo, orientación tempo-espacial, etc.
A todo lo
anterior podemos añadir la contribución a la mejora de valores tales como:
disciplina, cooperación, espíritu deportivo, consecución de metas y sobre todo
nos divertimos.
Por
mencionar otros beneficios del salto de comba decir que puede realizarse en
casi todas partes ya que no se necesita mucho espacio; es un trabajo no
violento y nada competitivo
